Recept za file lubina i pire od bundeve

file lubina

Sastojci

Za filet lubina:
• 2 fileta lubina
• Maslinovo ulje
• Sol i papar
• Limun (za posluživanje)
• Svježi peršin ili vlasac za ukras
Za pire od bundeve:
• 400 g očišćene bundeve (narezane na kocke)
• 1 manji krumpir (po želji, za kremastiju teksturu)
• 1 češanj češnjaka
• 2 žlice maslaca
• 100 ml mlijeka ili vrhnja za kuhanje
• Sol i papar
• Prstohvat muškatnog oraščića (po želji)

Priprema

1. Za pire, bundevu i krumpir kuhajte u posoljenoj vodi dok ne omekšaju, otprilike 15 do 20 minuta.
2. Ocijedite ih, dodajte češnjak, maslac i malo mlijeka ili vrhnja, pa sve zajedno dobro izmiksajte ili izgnječite dok ne dobijete glatki pire.
3. Začinite po ukusu solju, paprom i muškatnim oraščićem.
4. Filete lubina začinite solju i paprom.
5. Na srednje jakoj vatri zagrijte tavu s malo maslinovog ulja.
6. Stavite filete u tavu kožom prema dolje i pecite ih 3 do 4 minute, zatim ih okrenite i pecite još 2 do 3 minute dok koža ne postane hrskava, a riba lijepo pečena.
7. Za posluživanje, na tanjur rasporedite pire od bundeve, preko njega stavite pečeni filet lubina.
8. Po želji jelo ukrasite sjeckanim peršinom ili vlascem i pokapajte s malo limunovog soka ili maslinovog ulja.
9. Poslužite toplo.