Jeste li znali da je tuna jedna od najbržih riba na svijetu, koja može plivati brzinama do 75 km/h! Tuna je odličan izvor proteina, omega-3 masnih kiselina i drugih hranjivih tvari, ali zbog visoke koncentracije žive (pogotovo u većim vrstama tune poput plavoperajne tune), preporučuje se umjerenost u konzumaciji.

Preporuke variraju, ali općenito se savjetuje da odrasle osobe ne jedu tunu više od 2-3 puta tjedno, dok trudnice, dojilje i djeca trebaju biti oprezniji i ograničiti unos, osobito kod konzumiranja većih vrsta tune.